40% Instant discount if you join before 31-December-2023

انضم لرحلة تحقيق

!الحلم

برنامج تدريبي متكامل يكشف عن قدراتك ويظهرك بالنسخة الأفضل من نفسك بإشراف فريق من مدربين مختصين ومعتمدين لدى هيئة الرياضة الإماراتية والبريطانية

انضم معنا اليوم واكتشف امكانياتك الحقيقية

1000 +
مشتركين
5000 +
برنامج تغذية وتمرينات
100000 +
متابعين على السوشيال ميديا
من هو ياسر قاسم؟

ياسر قاسم، مدرب معتمد وصانع محتوى لديه تأثير كبير في الشرق الأوسط

مٌنح العديد من الشهادات في مجال الرياضة والتدريب والصحة من المعهد البريطاني، وهو مختص بتدريب مرضى السكر ومرضى السمنة المفرطة 


من المدربين الأقلية الذين لديهم الشهادات لتدريب ومساعدة حالات الأمراض المزمنة والحالات التي لها ظروف خاصة على سبيل المثال:

  • أمراض القلب والأوعية الدموية
  • قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية
  • السكتات الدماغية
  • هشاشة العظام
  • الشيخوخة والتقدم في العمر
  • أكثر من 30 مرض آخر

نقدم لك أفضل البرامج

تدريب شخصي و التدريب الأونلاين
  • التدريب أونلاين: 3 باقات (البرونزية، الفضية، الذهبية) تناسب كل عميل حسب حاجاته.
  • التدريب الشخصي: تدريب فردي في دبي بنسبة نجاح مضمونة 100%
دليل ارشادي لتدريب جميع عضلات الجسم
  • فيديوهات تمارين لجميع عضلات الجسم مع شرح مفصل لضمان عمل التمارين بشكل صحيح. اكتشف أفضل الطرق لبناء وتقوية العضلات من خلال تمارين متنوعة وممتعة وفعالة.
مجاناً
حاسبة السعرات، التغذية، والصحة
  • احسب احتياجات جسمك اليومية بناءاً على الهدف المطلوب:
  • هذه الخدمة تحسب احتياجات جسمك اليومية بناءاً على الهدف
  • العناصر الغذائية (البروتين، الكربوهيدرات، الدهون)
  • نسبة الماء والكافيين
  • مؤشر كتلة الجسم BMI
مجاناً
استشارة مجانية
  • اكتبلي سؤالك المحير و أنا سوف أقوم بالرد عليك عن طريق عمل فيديو و تحميل الإجابة على سؤالك في منصات التواصل الاجتماعي
مجاناً

لماذا تختار YQFIT على الفور؟

أفضل تطبيق في الشرق الأوسط، يختلف عن أي تطبيق آخر

وفر برنامج التمرين وبرنامج التفذية على تطبيق الموبايل يمنحك مساعدة متواصلة واحترافية لتحقيق لياقتك بعكس الطرق التقليدية لبرامج التغذية المتوفرة بصورة أوراق إكسل وملفات PDF

أفضل تطبيق في الشرق الأوسط، يختلف عن أي تطبيق آخر

برنامج مخصص لهدفك:

لكل مشترك برنامج تمارين خاص به 100% تناسب رغباته واحتياجاته. نحن نصمم برامج فردية مميزة لكل مشترك تتوافق مع جسمه وتمنحه خطة واضحة وتقدم له الدعم الاحترافي المتواصل لتحقيق لياقته البدنية.

ضمان استرجاع الأموال بنسبة 100%

نمنح مشتركي الباقات الفضية والذهبية الفرصة لاسترجاع أموالهم بنسبة 100% في حال لم يشاهدوا نتائج ملموسة، ونؤكد على ثقتنا بمدربيننا وحرصهم على إرضاء العملاء.

قصص نجاح عملاؤنا

تقييمات العملاء وتعبيرهم عن مدى سعادتهم ورضاهم عنا:

Sarkis Chavushyan

"مميز، مساحة خاصة للتمرن بشكل شخصي مع توفر كل ما يلزم، بالإضافة إلى أنه رائع وحديث & نظيف."

Ahmed Safadi

كانت لدي مشكلة مع النظام الغذائي والالتزام. أنا مرهق جدا ومشغول في العمل، أيضاً الانتقال من وظيفة لأخرى مرهق للغاية وعادات الأكل مرتبطة بالعواطف والمشاعر، وكانت تنقصني الخبرة للتغلب على هذه المشاكل، ولم أتمكن من الحصول على المساعدة من الانترنت لأن المعلومات الموجودة متناقضة إلى حد ما.

Ricardo Lourenco

"إنه مذهل، يمكنك التمرن بمفردك أو متابعة مدربك الشخصي على الشاشة"

Sarkis Chavushyan

"مميز، مساحة خاصة للتمرن بشكل شخصي مع توفر كل ما يلزم، بالإضافة إلى أنه رائع وحديث & نظيف."

Ahmed Safadi

كانت لدي مشكلة مع النظام الغذائي والالتزام. أنا مرهق جدا ومشغول في العمل، أيضاً الانتقال من وظيفة لأخرى مرهق للغاية وعادات الأكل مرتبطة بالعواطف والمشاعر، وكانت تنقصني الخبرة للتغلب على هذه المشاكل، ولم أتمكن من الحصول على المساعدة من الانترنت لأن المعلومات الموجودة متناقضة إلى حد ما.

Ricardo Lourenco

"إنه مذهل، يمكنك التمرن بمفردك أو متابعة مدربك الشخصي على الشاشة"

باقات التمارين والأنظمة الغذائية

التقسيط على 4 شهور عن طريق

الباقة البرونزية (التدريب أونلاين)

AED 1 في اليوم

يبدأ من

( $ 40 ) AED 150

  • جدول تمرينات خاص بك مع مقاطع الفيديو
  • مكملات غذائية وفيتامينات محددة لك شخصياً.
  • متابعة أسبوعية لنتائج التمرينات وملاحظة زيادة الوزن.
  • مهمات يومية وأسبوعية لتحقيق هدفك.
  • متابعة شهرية عن طريق البريد الالكتروني
  • تغيير جدول التمرينات شهرياً (عند الحاجة)
  • الدفع على 4 أقساط شهرية باستخدام تطبيق Tabby

موصى بها

الباقة الفضية (التدريب أونلاين)

AED 3 في اليوم

يبدأ من

( $ 108 ) AED 399

  • جدول تمرينات خاص بك مع مقاطع الفيديو
  • مكملات غذائية وفيتامينات محددة لك شخصياً
  • متابعة كل 14 يوم لنتائج التمرينات وملاحظة زيادة الوزن
  • مهمات يومية وأسبوعية لتحقيق هدفك
  • تغيير جدول التمرينات بانتظام (عند الحاجة)
  • حساب السعرات الحرارية حسب الهدف
  • متابعة القياسات شهرياً
  • استرجاع الأموال عند الالتزام وعدم الحصول على نتائج
  • الدفع على 4 أقساط شهرية باستخدام تطبيق Tabby
  • الرد كل اسبوعين على جميع الأسئلة والاستفسارات
الباقة الذهبية (التدريب أونلاين)

AED 7 في اليوم

يبدأ من

( $ 217 ) AED 799

  • جدول تمرينات خاص بك مع مقاطع الفيديو
  • مكملات غذائية وفيتامينات محددة لك شخصياً
  • متابعة أسبوعية لنتائج التمرينات وملاحظة زيادة الوزن
  • متابعة يومية من خلال التطبيق و الواتساب
  • مهمات يومية وأسبوعية لتحقيق هدفك
  • تغيير جدول التمرينات بانتظام (عند الحاجة)
  • خطة وجبات بسعرات حرارية محسوبة
  • قائمة التسوق لنظام الغذائي
  • تعليمات لتجهيز الوجبات
  • متابعة القياسات شهرياً
  • استرجاع الأموال عند الالتزام وعدم الحصول على نتائج
  • الرد يومياً على جميع الاستفسارات خلال 10 دقائق
  • الدفع على 4 أقساط شهرية باستخدام تطبيق Tabby
الأفضل والأوفر مادياً (باقة الأنظمة الغذائية)

سعر

( $ 67 ) AED 250

(للجلسة الواحدة)

  • خطة وجبات بسعرات حرارية محسوبة.
  • قائمة تسوق من البقالة.
  • تعليمات لتجهيز الوجبات.
  • مكملات غذائية وفيتامينات محددة لك شخصياً.
  • تغيير الوجبات اليومية الثلات (عند الطلب)
  • مساعدة عن طريق الواتساب.
  • الدفع على 4 أقساط شهرية باستخدام تطبيق Tabby
التدريب الشخصي (دبي)

السعر

($ 59) AED 220

(للجلسة الواحدة)

  • التدريب في الجيم أو في البيت.
  • التدريب والتعليم على وضعيات ثابتة ومتحركة.
  • التدريب والتعليم على جميع الأجهزة الموجودة في الخطة.
  • أخذ القياسات وقياس كتلة الجسم.
  • نظام غذائي مناسب لهدفك.
  • جدول تمارين مناسب لهدفك
  • حساب الوزن/الكثافة المثالية لكل تمرين
  • مكملات غذائية وفيتامينات محددة لك شخصياً.
  • تقديم المساعدة والدعم من خلال الواتساب
  • الدفع على 4 أقساط شهرية باستخدام تطبيق Tabby